SIDEBAR
»
S
I
D
E
B
A
R
«
Folsyra kan minska risken för autism med 40% enligt studie

Folsyra är välbehövligt, särskilt för gravida kvinnor för att ge de vitaminer som behövs för att deras växande barns hjärna och nervsystem ska utvecklas, och kan också göra ditt barn smart. Det kan också förhindra vissa neuralrörsdefektrelaterade fosterskador, som ryggmärgsbråck och myelomeningocoele (märker att brist på folsyra kan också ge svåra namn på sjukdomar?)

Studier har visat att det inte bara är fosterrelaterade defekter som kan förebyggas genom nämnda vitamin, men risken för autism hos barnet har också minskat med 40% hos kvinnorna som tar det.

Enligt Dr Pal Surén på norska folkhälsoinstitutet, “Mödrar som tog folsyratillskott i början av graviditeten hade en 40% minskad risk att få barn med autistiskt syndrom jämfört med mammor som inte tog folsyra.” I en studie av norska barn, var barn födda av mammor som tagit tillskott av folsyra mindre benägna att vara sena med att lära sig språket och att tala vid 3 års ålder än de som inte tog tillskott.

Enligt Ian Lipkin, direktör för Centrum för Infektion och Immunitet vid Columbia University Mailman School of Public Health, “Folsyra verkar ha en skyddande effekt, och med tanke på att det bara uppstår när du tar det tidigt, det betyder någonting” han också lagt till, “Ingen vet riktigt exakt när autism bryter ut. I vilken utsträckning det kommer tidigt eller senare är inte heller helt klart. Detta tyder på den skyddande effekten av folsyra för autism genereras tidigt. Även om vi inte förstår mekanismerna, är rekommendationen att människor ska börja med tillskott när de vill bli gravida. ”

Studien har gett folsyra mer potential i att bistå en hälsosam graviditet, men medan denna studie är fortfarande på gång, kan fördelarna med folsyra inte förnekas. Gravid eller inte, börja ta folsyra i dag. Få ditt på www.folsyra.org

 

Solglasögon – See Things Straight

Det finns en scen i filmen “Herr och fru Smith” med Brad Pitt och Angelina Jolie där paret kommer över en massa vapen och militär utrustning, innan de själva ger sig på en mini-armé av agenter för att slå sig fria. Det sista de gör är att sätta på sig några ganska snygga solglasögon för att indikera att de är så redo som de någonsin kommer att bli. Solglasögonen fungerar lite som en skottsäker väst för ögonen: Bara vi skyddar våra ögon så är vi osårbara. Och det ligger en liten sanning i det. Utan våra ögon i fullt behåll har vi ingen chans i de flesta krävande situationer.
De moderna solglasögonen föddes när efter att en sjöofficer beställde ett par glasögon som skulle skydda hans ögon efter att dessa lidit skada ett luftballongäventyr som gått fel. Det oerhört starka ljuset han utsattes för orsakade permanent skada. Men utöver att skydda sina ögon så ville han ju också se snygg. Det var då Ray-Ban föddes. Piloter följde efter och började bära dessa solglasögon,  främst som en form av skydd, men de kunde inte hjälpa att de samtidigt helt enkelt såg coola ut också.
Investera i ett par kvalitativa solglasögon då de billiga snabbt slits upp och slutar fungera. Du kanske vill lära dig mer om solglasögon. Att hitta bra information om detta är inte det lättaste. I så fall ska du genast bege dig till www.solglasogonmode.se. Här hittar du information och fakta som bör intressera dig.

Anlita endast professionella kontorsstädare för att hålla ditt kontor rent och skyddat

Att hitta rätt kontorsstädningföretag är verkligen svårt. Det finns alltför många att välja mellan, men om du vet vad du ska se upp för när du tittar, blir ditt val lättare. Den vanligaste saken de flesta företag är bekymrade över är kostnaden. Detta är faktiskt missvisande.

Om du väljer en städfirma bara för att den är billiga, kommer du säkert bli missnöjd med resultatet. Du kan även råka ut för stöld och andra sorters säkerhetsfrågor. Kvalitativa och professionella företag tar ofta lite mer betalt eftersom de också har spenderat stora summor pengar för att utbilda sina anställda.

En bra städfirma kommer först att genomföra en säkerhetsprövning innan de anställer ny personal. De använder även endast de bästa rengöringsmedlen. Naturligtvis kommer detta också att återspegla sig på deras prissättning. Om du väljer ett billigare bolag, kan det i själva verket kosta dig mer i framtiden. Tänk om de förstör din dyra kontorsutrustning på grund av att de använder fel rengöringsmedel? Vissa billiga företag har inte ens med skadeståndsansvar i sitt avtal.

För mer råd om kontorsstädning, besök www.kontorsstädning.org. Här kan du dessutom jämföra priser och utbud hos olika städfirmor. Vilket gör din urvalsprocess så mycket smidigare.


Tidszon
Visst är det lite förvirrande när an flyger utomlands och måste ställa om klockan hela tiden. Men det är inte alltid. Åker du till Italien behöver du inte ändra klockan, men åker du till England måste du. Allt beror på de olika tidszonerna jordklotet är uppdelat i. Eftersom jorden roterar kring sin egen axel, kan det aldrig bli samma klocktid över hela klotet. Tiden är bara gemensam för de platser som ligger på samma meridian. Tidszonerna följer i stort sett var 15:e meridiangrad. Oftast används bara en normaltid i varje land med undantag för några större länder som Australien, Ryssland, Grönland och USA. Där har man flera tidszoner i samma land. Dock har man i Kina och Indien valt att ha samma tidszon i hela landet, även om det betyder att solen går upp  och ner på ganska märkliga tider i vissa delar av länderna. På ett antal platser på jorden, de flesta i Asien, möts tre olika tidszoner. Men vi har faktiskt en sådan punkt även i vår närhet. Och det är punkten där norska, finska och ryska riksgränserna möts. Där möts även tre olika tidszoner och folk som rör sig regelbundet runt i det området bör ha det väldigt komplicerat när de ska komma på om de ska ställa fram eller tillbaks klockan och hur mycket. Så vi ska nog vara tacksamma över att vi inte har det svårare än vi har.
Vi klarar oss gott med en klocka. Och behöver vi fler, köper vi för bra pis på http://www.klockmodeller.se

 

»  Substance:WordPress   »  Style:Ahren Ahimsa